「芳療」是芳香療法（Aromatherapy）的簡稱，以嗅覺吸收或皮膚吸收的方式，藉由薰香、按摩、泡澡等途徑，來達到舒緩精神、減輕壓力與增進身心健康的一種自然療法，目的是為了改善人的情緒、認知、心理狀態與身體健康。

芳療跟我們常使用的嗅覺記憶有非常大的關係，不知道你有沒有過這樣的體驗，聞到了一種護膚產品或香水，隨之而來的是身旁親友的印象、吃到了某種可口食物，浮現的是當初旅遊的場景。

其實生活中充滿療癒香氣，影響我們的行為、記憶與情緒！用香氣當作媒介，透過刺激神經療癒身心，是一種不用靠藥物就能放鬆或沈澱身心的方式，在沖煮或是聞香的過程中放鬆自己，就像一場深度旅行或日常保養一般，透過這些習慣，讓嗅覺氣味的養成變成一種生活儀式，透過每日的練習，放大自我的覺察感受自身的心理狀態與身體健康！

放大感官，從嗅覺開始，好好的用香氣放鬆與療癒自己！

3種花香調咖啡減輕壓力舒緩情緒保養身心

這次和大家分享幾款行者非常喜歡，帶有花香的咖啡，在這樣的調性之中，我覺得涵蓋著性感、愉悅與美好

1. 衣索比亞 - 荷芙莎

咖啡令人驚喜的地方，就在於無論你喝了多久，豆子只要夠好，研磨開的香氣絕對會讓你快樂升天！！
荷芙莎在我們沖煮測試的這段期間，只要一研磨，連熱水都還沒有注入，飄逸的香氣就已令人感到興奮，即便喝了百杯以上的衣索水洗，還是非常佩服這種年年進步的產區風味！
乾香宛如含苞待放的茉莉花，加入熱水後整個綻放開來，緊接著是甜美的水蜜桃香氣！入口後帶著如咬下帶有花香的玉荷包，甜美多汁的口感延伸開來，到底是香橙的酸甜感，這樣刺激的風味體驗代表著性感的花香調再適合不過了！

人的嗅覺就是這麼的有趣，心情不好或壓力大的時候，只要聞到有岩蘭草、檀香等香氣，就會覺得放鬆，聞到性感的香水也會有興奮、愉悅甚至酥麻的感覺 荷芙莎，就是一款超越你最近認識衣索水洗香氣的巔峰豆子，如同人物描述上，「即便我不夠幽默人也不夠有趣，但我唯一的社交籌碼，就是我身上的味道很香」

點我看詳細介紹：香水炸彈 荷芙莎

2. 哥倫比亞 - 花香藝伎

一研磨開就超級愉悅！自從2019年拿到卓越盃冠軍後，近幾年的MIKAVA莊園可說是超級瘋狂，包含去年使用的二氧化碳浸漬製程，幫助表現藝伎品種本身的花香、增加咖啡的複雜度、且仍舊有非常好的乾淨度，也在世界賽幫助選手取得第二名的好成績。

花香藝伎這隻豆子是藉由6天的中溫二氧化碳浸漬發酵製程，搭配全果日曬來完成，在這個批次當中，可以喝到相當鮮明的橙花，中段風味變化層次明顯，有著佛手柑、覆盆莓、枇杷...等風味，並將藝伎本身的花香性格表現得更為濃郁，且在曝曬過程中維持單層的排列，讓乾淨度表現更為優異。花香強度極高的她，讓我每次光在研磨時就充滿愉悅！

點我看詳細介紹：LA FLOR 花香藝伎

3. 巴拿馬 - 翡翠藝伎

無論在香水或精油當中，只要融合柑橘與花香，都會為我們帶來美好的感官體驗，翡翠莊園天然的遮蔭加上1700公尺高的高海拔濕冷的天氣，產出的咖啡隱約帶著一股柑橘花果香氣。

有別與米卡瓦的奔放，翡翠帶著清爽的野薑花香氣更凸顯其高貴潔白的感覺，純淨中加上柑橘的調性，綻放出新鮮空氣的感覺，宛如清晨日出的微光灑落大地，為新的一天鋪上美好的開始，每天都想來一杯療癒身心，是行者最常儲備的愛豆之一。

點我看詳細介紹：美好的風味 翡翠藝伎