踏實過日子的同時也善待自己
5月份的行者感官工作坊
我們決定帶大家用瑜珈來認識自己

藉由瑜珈，用最誠實的身體、呼吸的察覺，幫助自己沉澱下來
配合呼吸、動作的探索，打開內在外在的感官
了解身體與你的對話

有了基本的身體覺察力後
我們想邀請您一同試試
是否能運用剛剛自己的感官去感受咖啡溫醇的香氣
品嘗細緻的風味
學習用身體去認真感受任何你感興趣的事物

有興趣的朋友
可以私訊詢問詳細的工作坊資訊
也歡迎帶著親愛的母親一起來體驗喔 

瑜珈感官工作坊
5/15 10:00-12:00
咖啡風味感官工作坊(已額滿)
5/19 10:00-13:00

#咖啡行者工作室